Tudatos stresszkezelés: 3 szuper módszer, amivel kiegyensúlyozottabb lehetsz
A feszültségre mindent rá lehet fogni: az ingerlékenységet, a konfliktusokat és a kudarcokat is. A stressz, mint a…
írta Sándor Alexandra 2014.01.02.
A feszültségre mindent rá lehet fogni: az ingerlékenységet, a konfliktusokat és a kudarcokat is. A stressz, mint a…
írta Sándor Alexandra 2014.01.02.
Amikor fájdalomra gondolunk, két féle fájdalom jut az eszünkbe. A testi fájdalom és a lelki fájdalom. Mindegyikre van…
írta J. Anna 2014.01.02.
Az alvásszükségletet több tényező befolyásolja. Az életkorunknak, a nappali és az esti tevékenységünknek, az időbeosztásunknak fontos szerepe van…
írta Sütő Gyöngyi 2014.01.01.
Darwin úgy gondolta: Nem a legerősebb marad életben, nem is a legokosabb, hanem az, aki a legfogékonyabb a…
írta J. Anna 2013.12.26.
Sokaknak a december nem az év legboldogabb, legnyugalmasabb időszaka. Inkább a magányé, a szomorúságé. Az depresszióval küzdő emberek…
írta J. Anna 2013.12.11.
Sokaktól hallom, hogy ,,hülyének” nézik, kihasználják őt, csak akkor vannak barátai, csak akkor szólnak hozzá munkatársai, rokonai, gyerekei,…
írta J. Anna 2013.12.09.
Mi volna, ha az életben minden olyan könnyen és kellemesen menne, mint a csokievés? Az örömelv, amely a…
írta Sütő Gyöngyi 2013.12.09.
Hogyan hozhatunk ki többet az életünkből? Miként lehetünk nyugodtabbak és boldogabbak? Ilyen kérdésekre próbál választ adni Richard Templar…
írta Sütő Gyöngyi 2013.12.06.
Minden embernek mást jelent a hideg és a meleg fogalma, sőt, egy embernek napszakonként is változhat a hőérzete.…
írta J. Anna 2013.12.05.
Gyerekkorom egyik legkedvesebb meséje, emlékszem még a diafilm képkockájára, amint Münchausen báró saját hajánál fogva húzta ki magát…
írta J. Anna 2013.12.03.