A tisztítókúráknak rengeteg pozitív hatása ismert, ezért szinte bármikor érdemes belevágni. Nyaralás alatt természetesen nem a legjobb választás,…
írta Fischer Anna 2012.07.23.
Az álmok életünk legrejtélyesebb részei. Az ókori rómaiak például lejegyezték őket, aztán elküldték a szenátusnak elemzésre, a legjobb…
írta Sándor Alexandra 2012.07.22.
Bizony a nem alvás, vagy a nem megfelelően pihentető alvás az egész napunkra rányomja bélyegét. Nem kell azonban…
írta Fischer Anna 2012.06.06.
Olykor-olykor mindenkivel előfordul, hogy nem jön álom a szemére. Hátterében leggyakrabban stressz, depresszió húzódik meg, ezért kezelésében a…
írta Tomanóczy Andrea 2012.06.04.
A rövid, komor téli napokon gyakran érezzük úgy, hogy legszivesebben fel se kelnénk, vagy naponta többször szundítanánk. De…
írta Kővári Laura 2012.02.14.
Rég nem aludtál egy jót és nem tudod miért? Tudd meg mi áll a rossz alvás hátterében és…
Télen ösztönösen vonzódunk a nagyon melegre fűtött lakásokhoz, és este, lefekvés előtt különösen nagyra tudjuk ezt értékelni. Nem…
írta Fischer Anna 2011.12.08.
Ok nélkül forgolódsz az ágyban és nem jön álom a szemedre? Akkor a hiba lehet abban van, ami…
Az emberek mindennapjait meghatározza az alvás, hiszen életünk szinte egyharmad részét azzal töltjük, hogy feltöltődjünk és kipihenjük magunkat…
írta Farkas Erika 2011.10.24.
Sokszor előfordul veled, hogy nem tudod megfelelőképpen kipihenni magad? Nem tudsz elaludni, vagy egyszerűen csak felriadsz az éjszaka…
írta Farkas Erika 2011.10.15.