Ezért hízhatsz el könnyen terhesen
Manapság kifejezetten „divat” vékonynak és sportosnak maradni az egész várandósság alatt, sőt szinte kötelező topformában kijönni a kórházból. Persze ezt…
írta Szabó Erzsébet 2016.01.31.
Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
Manapság kifejezetten „divat” vékonynak és sportosnak maradni az egész várandósság alatt, sőt szinte kötelező topformában kijönni a kórházból. Persze ezt…
írta Szabó Erzsébet 2016.01.31.
Igaz, hogy léteznek ajánlások a napi kalóriabevitelt illetően, de tudnod kell, hogy abszolút a körülményektől függ, mennyit ehetsz. Számít…
írta Szabó Erzsébet 2016.01.30.
Fogyókúrázni nem könnyű, hiszen állandó kísértésnek vagyunk kitéve. A körülöttünk lévő emberek, tárgyak, illetve mindennapos helyzetek folyamatosan arra ösztönöznek bennünket,…
írta Póta Szilvia 2016.01.30.
Órákig kínzod magad a futópadon, vagy le sem szállsz a szobabicikliről, és mégsem indul meg a fogyás? Mi az…
írta Nagy Niki 2016.01.29.
Bár nem paleózom a szó szoros értelmében, kétségkívül sok alapanyagot használok, ami paleo, sőt, a kedvenc kenyereim is ilyen…
írta Tóth Tímea 2016.01.29.
Te is azok közé tartozol, akik koplalás és szenvedés nélkül szeretnék leolvasztani a télen felszaladt pluszkilókat? Akkor érdemes…
írta Szendrey Adrienn 2016.01.29.
Valószínűleg nem mondok újat azzal, hogy a cukor nem tesz jót a szervezetednek: a fehér cukor, sőt, nagy mennyiségben…
írta Nagy Niki 2016.01.28.
Kétségtelen, hogy manapság egyre divatosabb jógaórákra járni, azonban ez nem olyan, mint egy elmúlásra ítélt, de éppen szárnyaló…
írta Esztergály Lilla 2016.01.27.
Néha kedved lenne feladni a melódat, és kipróbálni magad egy teljesen más típusú munkahelyen, mondjuk egy másik országban? Akkor…
írta Kerekes Vivien 2016.01.27.
Fogyni szeretnél, izmot építenél, esetleg szálkásabb formákra vágysz? Bármi legyen is a célod, megfelelő táplálkozással és edzéssel elérheted. Most…
írta Fehér Vera 2016.01.27.
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.