3 ősi mantra, ami megváltoztatja az életed: összehangolja a testet, a lelket, és az elmét
A mantra egy hang, szótag, szó (vagy szavak) folyamatos ismétlése, melynek nem csupán a jelentése, de rezgése által…
írta Esztergály Lilla 2025.02.28.
A mantra egy hang, szótag, szó (vagy szavak) folyamatos ismétlése, melynek nem csupán a jelentése, de rezgése által…
írta Esztergály Lilla 2025.02.28.
A szerecsendió egyre inkább belekerül a magyar háziasszonyok bevásárlókosarába, habár nagyanyáink korában még nem volt igazán általánosan használt…
írta Esztergály Lilla 2025.01.25.
Januárban sokakban felerősödik a jobb kondi, csinosabb alak, és egészségesebb élet iránti vágy, azonban a lelkesedés hamar veszíthet…
írta Esztergály Lilla 2025.01.06.
Nyilván nem arra gondolunk, hogy nem illik kézzel enni, csámcsogni, tele szájjal beszélni… Vannak azonban olyan szabályok, amik…
írta Esztergály Lilla 2024.12.31.
Egy pár elindul a közös úton, valamikor, valahogyan. Végül is jó együtt. Végül is már megszokták egymást. A…
írta Esztergály Lilla 2024.12.23.
Az ünnepre hangolódva a kicsik fantáziáját is egyre jobban mozgatják a karácsonyi mesék és filmek, ám egyáltalán nem…
írta Esztergály Lilla 2024.11.23.
Sokat emlegetett és helytálló mondás, hogy „mindegy a neme, csak egészséges legyen”. Nos igen, valóban fő az egészség,…
írta Esztergály Lilla 2024.11.22.
Dacára a hidegnek, ne gubózz be a fűtött lakásba, töltekezz a természetből a téli hónapokban is! Hazánk annyi…
írta Esztergály Lilla 2024.11.19.
Szeretnéd a sorsod tudatosan irányítani, és megszabadulni a terhektől, amiket évek vagy akár életek óta cipelsz? Tedd le…
írta Esztergály Lilla 2024.11.16.
Rád is felkúszott pár kiló a téli „ápol és eltakar” ruharétegek alá? Szabadulj meg a nem kívánatos zsírpárnáktól…
írta Esztergály Lilla 2024.11.14.