Ahogy idősödsz, egyre többet kéne innod – egy kutatás szerint
Azt már tudjuk, hogy a megfelelő folyadékfogyasztás nagyon fontos, és hogy egy egészséges felnőttnek a napi 2-2,5 liter…
írta Nagy Niki 2020.11.04.
Azt már tudjuk, hogy a megfelelő folyadékfogyasztás nagyon fontos, és hogy egy egészséges felnőttnek a napi 2-2,5 liter…
írta Nagy Niki 2020.11.04.
Bár sokszor megkapom, hogy vegánként biztosan salátán élek, valójában éppen a zöld levelesekből fogyasztok a legkevesebbet – sajnos.
írta Szabó Erzsébet 2020.10.06.
Akinek ment már fel gyomorsav a nyelőcsövébe, tudja, milyen szörnyű érzés a reflux. Vannak rá gyógyszerek, de a…
írta Szőke Angéla 2020.09.17.
Az egészségünk szempontjából nem csak az lényeges, hogy mennyi szénhidrátot, fehérjét és rostot juttatunk a szervezetünkbe! Az, hogy…
írta Szirák Viki 2020.09.16.
Immunrendszerünk a háttérben dolgozó szerény megmentőnk, ami mindennap keményen dolgozik, de csak akkor jut eszünkbe, amikor már betegek…
írta Szőke Angéla 2020.09.15.
Az elmúlt években alaposan beleástam magamat az ételekkel kapcsolatos tudnivalókba: ennek megfelelően már régen nem csak a kalóriatartalmat…
írta Szabó Erzsébet 2020.09.14.
Én sajnos csak hírből hallottam, de állítólag vannak olyan emberek, akik egyszerűen néha elfelejtenek enni – na jó,…
írta Nagy Niki 2020.09.08.
A jó fizikum 30 százalékban függ az edzéstől és 70 százalékban az étkezéstől, így a rossz diéta tönkre…
írta Szőke Angéla 2020.09.02.
A szójáról biztosan hallottál már sok jót és rosszat is, egy időben nagyon rossz híre volt ennek a…
írta Nagy Niki 2020.08.27.
Erősen megváltoztak az étkezési szokásaink a koronavírus-járvány alatt. Egyrészt kényszerből, hiszen nem tudtunk ott, akkor és azt enni,…
írta Nagy Niki 2020.08.17.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.