Hogyan vedd rá magad az edzésre, ha depresszióval küszködsz?
Rendszeresen edzeni még egészségesen sem egyszerű – akkor viszont főleg nem, ha az ember lánya még arra sem talál motivációt,…
2016.10.06.Rendszeresen edzeni még egészségesen sem egyszerű – akkor viszont főleg nem, ha az ember lánya még arra sem talál motivációt,…
Na jó, valószínűleg ez a kijelentés senkit nem ér meglepetésként – egy összetört szívű leányzó sem gondolja, hogy…
Minden ember életében vannak nehezebb időszakok, amikor a félelem és a szorongás gyakori látogatójává válik a mindennapoknak. Ilyenkor…
Statisztikák szerint háromból egy ember szenved valamilyen mentális betegségben, ennek ellenére még mindig nehezünkre esik észrevenni és komolyan…
Friss és kicsit régebbi kutatások is bizonyítják, hogy nagyon jót tesz az egészségednek, ha cicát tartasz – megelőzheted…
Meglepő, de igaz: a depressziós ember nem mindig leszegett fővel, bánatosan, sírdogálva mászkál. A depressziónak vannak olyan rejtett…
Hangulati ingadozás, szorongás, lehangoltság – az 50 éves kor körül jelentkező menopauza a testi panaszokon kívül pszichés tüneteket…
Manapság divatos azt mondani, hogy „olyan depressziós vagyok”, anélkül, hogy belegondolnánk, milyen komoly kifejezéssel is dobálózunk valójában. A…
Köztudott, hogy egy szeretett személy elvesztése, vagy egyéb személyes tragédiák nyomán könnyen ránk támad a depresszió. Ugyancsak tartós…
A szülés utáni depresszió szerencsére már nem tartozik a tabutémák közé, ez minden bizonnyal annak is köszönhető, hogy…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
