Mit kell tudni a probiotikumos tamponokról?
A probiotikus tamponok sajnálatos módon nem szerepelnek a legtöbb nő bevásárló listáján, pedig az az igazság, hogy ezek…
2015.03.06.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
A probiotikus tamponok sajnálatos módon nem szerepelnek a legtöbb nő bevásárló listáján, pedig az az igazság, hogy ezek…
A glikémiás index manapság egy igen népszerű fogalom, a legtöbben tudják is róla, hogy „szerencsés, ha alacsony”. De…
Szerencsés lenne, ha mindenki meg tudna barátkozni természetes hajszerkezetével, hiszen így elkerülhetővé válnának a károsító, roncsoló szokások. De…
Egyre inkább érezteti pozitív hatásait a várva várt tavasz, s bizony otthonukba sem árt becsalogatni ezt a különleges…
A sorra épülő és fejlődő wellness-részlegek arra engednek következtetni, hogy hazánkban is egyre népszerűbb időtöltésnek bizonyul a szaunázás.…
A fogyást nem lehet elég praktikával támogatni, hiszen minél több irányból ostromlod a felesleget, annál hatékonyabb lehet az…
Manapság már minden felnőtt nő tudja, hogy a várandósság alatt célszerű magzatvédő vitaminokat szedni, ráadásul erre legkésőbb az…
Az életmódváltás azért is sokkal jobb a diétánál, mert jóval hosszabb ideig tartható, mint a néhány napos, vagy…
A legtöbb pár életében óriási lépés az összeköltözés, és bizony nem is feltétlenül megy minden simán. Az együttélés…
Sokan csak kifogásokat keresnek annak érdekében, hogy ne kelljen diétázniuk. Élharcos érv az időhiány, a genetika és persze…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
