Hogyan védekezz az érzelmileg labilis emberek ellen?
Könnyű lenne egyszerűen csak azt mondani, hogy kerüld őket, de ez azért nem ilyen egyszerű. Az is elképzelhető,…
2017.03.28.
Könnyű lenne egyszerűen csak azt mondani, hogy kerüld őket, de ez azért nem ilyen egyszerű. Az is elképzelhető,…
A stresszes, túlhajszolt életmód, az egészséges táplálkozás és a sport hiánya, sok cukor fogyasztása, esti aggodalmaskodás – a…
Amikor valakit sok csalódás ér, akkor egy idő után bezárkózik és falakat épít maga köré. Hatalmas falakat, melyeket…
Számtalan orvosnál jártál már, de igazán egyik sem segített? Több tonna kórházi lelet, diagnosztikai dokumentum, szakorvosi irat porosodik…
Johann Hari brit újságíró néhány évvel ezelőtt kezdett foglalkozni a függőséggel, mint betegséggel. A kétezres évek elejére Harinek…
Az idősebb korosztály tagjai közül is egyre többen mozognak rendszeresen, de a senior edzők száma messze nem haladja…
Szinte mindenkivel előfordul, hogy időnként megiszik egy-egy pohár vörösbort a vacsora mellé, vagy, hogy a szombatesti bulizás közepette…
Mi segít átvészelni az újdonsült anyukáknak az álmatlan éjszakákat? Hogyan lesz a nőből egyszer csak édesanya? Ha te…
Az alvás létfontosságú. Ám akkor hogy lehet az, hogy szinte minden második ember alvászavarokkal küzd? Szakértők szerint ennek…
A magabiztosság személyiségünk meghatározó tulajdonságai közé tartozik. Segíthet céljaink elérésében, hatással van döntéseinkre, és komolyan befolyásolhatja magánéletünket, valamint…
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.