A koplalás nem elég! 7 dolog, ami nélkül nem indul be a fogyás
Egy diéta szigorú betartásához nem kis akaraterőre van szükség, és kevés kiábrándítóbb dolog van annál, mint amikor a…
2014.08.09.Egy diéta szigorú betartásához nem kis akaraterőre van szükség, és kevés kiábrándítóbb dolog van annál, mint amikor a…
írta Zabolai Margit 2014.08.09.A hajnali kelés nem a te műfajod, úgyhogy munka után kéne mozogni, de akkor meg már úgy érzed,…
írta Sándor Alexandra 2014.08.08.Annyi életmód tanácsba botlasz úton-útfélen, hogy nyilvánvalónak tűnik, mi az, ami „jó” az egészségednek. De ha annyira magától…
írta Sándor Alexandra 2014.08.04.Le kell mondanod a finom falatokról azért, hogy sokáig és egészségesen élj? Dehogyis! Összeszedtük, milyen anyagokat kell bevinned…
írta Sándor Alexandra 2014.08.03.Napjaink életmódmániájának közepette a zsír szinte már-már szitokszót jelent. Mielőtt azonban teljesen száműzni akarnád az étrendedből és a…
írta Sándor Alexandra 2014.08.01.„Ne egyél sok cukrot, rágcsálj zöldeket, és használj naponta többször szájvizet!” – olvashatod sok helyen a tökéletes mosoly…
írta Sándor Alexandra 2014.07.30.Hogy nézne ki az a diéta, ami tényleg tudományosan alátámasztott összefüggéseken alapul? Rodney Rodney Bilton, a liverpooli John…
írta Sándor Alexandra 2014.07.28.A folyadék támogatja a szervezet funkcióit, salaktalanít, segíti a karcsúság megőrzését és a fogyást. Naponta másfél liternél többet…
írta Sütő Gyöngyi 2014.07.26.Örökre búcsút kell inteni a desszertnek? Tilos nassolni, s csak a szénhidrát számít? Összegyűjtöttük a legelterjedtebb tévhiteket a…
írta Sándor Alexandra 2014.07.21.Szoktál reggelizni? Miket? Cikkünkben leírtuk, hogy miért fontos reggel táplálnod a testedet, mit ajánlatos enned, és milyen hatással…
írta Sütő Gyöngyi 2014.07.21.