Le a stresszel!
A tartós stressz, és a rengeteg általa kiváltott következmény, bizony menthetetlenül megmutatkozik az arcunkon és a bőrünkön. Az…
2011.01.05.A tartós stressz, és a rengeteg általa kiváltott következmény, bizony menthetetlenül megmutatkozik az arcunkon és a bőrünkön. Az…
írta Tóth Melinda 2011.01.05.Gyakran hallottunk már arról, hogy az alvásnak szépítő hatása van. A legtöbb ember azonban félreérti, mert úgy gondolja,…
írta Nagy Ágota 2010.12.16.Kis lépésekben érhető csak el a hosszú távú fogyás. Bárki, aki valaha is le próbált fogyni, tudja mekkora…
írta Szendrey Adrienn 2010.11.24.Próbáld ki ezt az anyagcsere-serkentő tervet és égess el több kalóriát a nap 24 órájában egy héten keresztül.…
írta bien.hu 2010.08.18.Az alvás hiányát nem lehet kávéval pótolni. Egy évszázaddal ezelőtt az emberek napi 9-10 órát aludtak, manapság az…
írta bien.hu 2010.05.20.Találd meg az ízlésednek, stílusodnak megfelelő hálószobát a következő elragadó helyiségek között. Természetes hatások A képen látható hálószoba…
írta bien.hu 2010.05.12.Ha az ember jól alszik egy éjszaka alatt, a tipikus nyolc-órás alvás során négy-öt alvási cikluson megy keresztül,…
írta bien.hu 2010.02.15.Mindannyian szeretnénk jól aludni és kipihenten ébredni. Legtöbbször saját szokásaink akadályoznak a jó alvásban. Lássuk, melyek ezek. Éjjeli…
írta bien.hu 2010.02.09.A hálószobák nyugalmat, csendet kell jelentsenek számunkra. A mindennapi nyomásnak és idegességnek itt nincs helye. Amikor aludni készülünk,…
írta bien.hu 2010.01.27.