Vendégvárás kánikulában: 6 sütés nélküli desszert, amivel mindenkit leveszel a lábáról
Nem kell órákat töltened a forró tűzhely mellett ahhoz, hogy valami igazán fenséges és elegáns finomsággal kényeztesd a…
2026.07.20.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Nem kell órákat töltened a forró tűzhely mellett ahhoz, hogy valami igazán fenséges és elegáns finomsággal kényeztesd a…
A mindennapok mentális terhei sokszor láthatatlanul nehezednek ránk, nőkre. Az állandó logisztika és érzelmi menedzsment kimerítő hatásait nem…
Idén nyáron emeld a tétet olyan különleges alapdarabokkal, amelyek kényelmesek, luxus hatást keltenek és hihetetlenül dögösen mutatnak majd…
Ha a kilencvenes évek tájékán születtél, akkor az ezredforduló környéki időszak jelentette számodra a nagybetűs Nyarat. Ekkoriban váltak…
Fedezd fel az idei nyár legtrendibb pedikűr stílusait, amelyek letisztultak és elegánsak. Ezek a minimalista irányzatok bármilyen szandálhoz…
A nyári táborok költségei és a munka világának követelményei sok szülő számára komoly kihívást jelentenek. Hogyan lehet átvészelni…
A kétezres évek különleges korszak volt a zenében, ahol a fülbemászó dallamok és az átbulizott éjszakák összekötöttek bennünket.
Miért tartogatnád a legszebb, legelőnyösebb fürdőruháidat kizárólag a vízpartra, ha egy kis kreativitással a rohanós hétköznapok legizgalmasabb alapdarabjaivá…
Vannak, akik a bekuckózós, forró csokis őszt várják, mások a tavaszi első rügyfakadásért rajonganak, és vagyunk mi, a…
Az Egy másik énem nemcsak szórakoztatott, de elindított egy mély, belső utazáson is – az első évad óta…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.