Ebből tudni fogod, miért használj bevásárlólistát
Ha már valaha írtál bevásárlólistát, tudod, hogy lényegében elengedhetetlen kelléke a tudatos vásárlásnak. És valóban, a jól megírt felsorolás nagy…
2013.03.23.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Ha már valaha írtál bevásárlólistát, tudod, hogy lényegében elengedhetetlen kelléke a tudatos vásárlásnak. És valóban, a jól megírt felsorolás nagy…
Szeretnél egy kis izgalmat csempészni az egészséges táplálkozásba? Az egyik alapvető diétás főételünk a csirkemell, azonban erre a finomságra…
Sokan el sem tudják képzelni a kezeiket műköröm nélkül, egyesek már hosszú évek óta nem is látták körmeiket…
Amellett, hogy nagyszerűen mutatnak a konyhában, a fűszernövények legtöbbször kisigényűek, kevés odafigyeléssel is sokáig frissen tarthatók, ráadásul rengeteget…
Akadnak olyan helyzetek, amikor a férfiak nem azért hazudnak, mert ténylegesen okuk van rá, hanem mert jóformán az…
Odavagy a hamburgerért? Mindannyian imádjuk a gyorséttermi kajákat, de kellemetlen mellékhatásaikat már annál kevésbé. Ezért is születtek olyan…
Nyilvánvaló, hogy aki sminkel, annak egész biztosan megbújik néhány szemceruza, szempillaspirál, rúzs, esetleg szemhéjpúder, alapozó a táskájában. De…
Manapság egyre többet hallhatunk a különféle ételallergiákról és intoleranciákról, köztük a lisztérzékenységről is. Talán tudod, mit takar ez a…
A húsvét talán az egyik legegészségesebb ünnepünk, legalábbis ami az étkezést jelenti. Ha jobban belegondolunk, ez nem is…
Akad néhány jól bevált konyhai praktika, amik megkönnyítik a mindennapokat, és meggyorsítják a főzés-, illetve a takarítás folyamatát. Talán…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.