Régen nagy kritikus voltam – ma már az se érdekelne, ha valaki pizsamában jönne szembe
Főiskolás koromig állandóan pörgettem a belső kritikát mások öltözékéről – ma már szinte észre sem veszem, ki mit…
2026.08.14.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Főiskolás koromig állandóan pörgettem a belső kritikát mások öltözékéről – ma már szinte észre sem veszem, ki mit…
Van, aki mindenki számára nyitott könyv, míg mások rezzenéstelen arccal képesek kezelni a legnehezebb helyzeteket is. Rajtad vajon…
Egy felejthetetlen csajos programhoz nem kell a világ végére utazni, és egyáltalán nem szükséges vagyonokat költeni – mi…
A mostani szezonban végre búcsút inthetünk a túlzásoknak és a kényelmetlen megoldásoknak, hiszen a hangsúly a nőiességen, a…
A pszichológiai tudatosság forradalmát éljük, és megtanultunk nemet mondani a kiégésre – de mi történik, ha a nagy…
Éveken át egy tengerparti terasz árnyékában képzeltem el a tökéletes életet – aztán rájöttem, hogy a mediterrán életérzés…
Néha úgy érzed, hogy a mindennapi teendők hullámai összecsapnak a fejed felett, és a nap végére teljesen kimerülsz…
Vajon a te egyedi rezgésed mivel tesz ellenállhatatlanná a környezeted számára?
Amikor beköszönt a jó idő, szinte érezni a levegőben a sürgetést: most kell élni, most kell mindent kipróbálni,…
A tartós boldogság kulcsa nem a teljes egymásba olvadás, hanem a saját egyéniségünk megőrzése. Bizonyos hónapok szülöttei számára…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.