Olcsóbban nyaraltam egy hetet a spanyol tengerparton, mint amennyibe egy hosszú hétvége kerül itthon
A belföldi wellness hétvégék ára egyre magasabb, miközben külföldön is élvezhetjük a pihenést kedvezőbb áron. Fedezd fel, hogyan…
2026.06.30.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
A belföldi wellness hétvégék ára egyre magasabb, miközben külföldön is élvezhetjük a pihenést kedvezőbb áron. Fedezd fel, hogyan…
A nyár mindig is a szabadságot jelentette számomra, de tíz évvel ezelőtt egy ragyogó júniusi napon gyökeresen megváltozott…
Július egy lassabb kezdéssel indul, de a hónap második felében felgyorsulnak az események. Ismerd meg, mit tartogat számodra…
A nyári konyhák a feljegyzések alapján a 18. és 19. században élték virágkorukat, azonban a közelmúltban ismét az…
Ahogy telnek az évek, a fesztiválok iránti lelkesedés is megváltozik. A kényelmes ágy és a tiszta mosdó sokkal…
A nyaralás során gyakran azt reméljük, hogy a szép környezet automatikusan megoldja a belső problémáinkat. Azonban a valóság…
A monokróm-világos összeállítások sokszor egyhangúnak tűnhetnek, de a megfelelő darabokkal és részletekkel ez elkerülhető. Fedezd fel, hogyan teheted…
Önmagunk szeretete az életünk egyik legfontosabb feladata. Hiszen, aki magát szereti, az képes másnak is tengernyi szeretet adni.
Ha nyár, akkor kerti parti: összegyűjtöttük neked a legjobb büdzsé-barát dekorációs ötleteket, hogy inkább az isteni ízekre fordíthass…
Nyaralás előtt sokunkban felmerül az aggodalom: mi lesz a növényeinkkel? Szerencsére néhány egyszerű praktikával biztosíthatjuk, hogy növényeink biztonságban…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
