Ha új év, akkor új tervek: ezért kerekedj felül a negatív hozzáállásodon
Folyton elkeseredett és elégedetlen vagy? Gyakran érzed úgy, hogy rajtad kívül mindenki sikeres, jól néz ki, és ezért…
2024.12.30.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Folyton elkeseredett és elégedetlen vagy? Gyakran érzed úgy, hogy rajtad kívül mindenki sikeres, jól néz ki, és ezért…
Sajnálatos módon amennyire hatalmasat buliznak a felnőttek szilveszterkor, legalább annyira rettegnek a házi kedvencek a folyamatosan durrogó petárdáktól,…
A névválasztás nagyon fontos része életünknek, hiszen a szépen csengő, dallamos nevek nemcsak különleges hangzást, hanem mélyebb jelentést…
Egy új év kezdete mindig tartogat izgalmas lehetőségeket, és 2025-ben ez különösen igaz lesz azokra, akik készen állnak…
Az évfordulók nagyszerűek arra, hogy fejlődjünk: hasznosak a fogadalmak és a tudatos döntések is. De neked vajon milyen…
Megeshet, hogy idén nem készültél fel alaposan a szilveszterre, és az utolsó pillanatban jut eszedbe, hogy nem is…
Egyes jegyek könnyed és hívogató energiát sugároznak, ám még a legbájosabb külső mögött is rejtőzhetnek váratlan árnyoldalak. 5…
Nem tudhatjuk, mikor és hol csap le ránk, de az biztos, hogy a szerelem alapja a kémia. Sokszor…
Mindannyian kíváncsiak vagyunk rá, milyen kihívások és örömök várnak ránk a következő évben. Érdekel, véletlen számválasztásod mire világít…
Rengeteg közhely kíséri az ünnepeket, amiket persze nem feltétlenül bánunk, hiszen ezek a sablonok akár megnyugtatóan is hathatnak.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
