Heti hány szex az ideális? Amit mindenki megkérdezne a szexuálterapeutától
A szexszel kapcsolatosan manapság már szinte nincsenek tabuk, sőt, sokak szerint már bőségesen túlléptük azt a határt, amit…
2024.12.26.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
A szexszel kapcsolatosan manapság már szinte nincsenek tabuk, sőt, sokak szerint már bőségesen túlléptük azt a határt, amit…
Még a filmeken sem szól mindig a karácsony kizárólag a boldog és megható pillanatokról. Bár az is igaz,…
Tavaly jóval kevesebb opciónk nyílt a tartalmas szilveszter eltöltésére, de idén azért jobb a helyzet. Neked vajon hogyan…
A Houzz szakértői ezúttal olyan színpalettát tártak elénk, amely a melegség, a harmónia és az időtállóság jegyében hódítja…
Az egyik legkifizetődőbb dolog a lakásfelújítás során, ha úgy vezeted be a változtatásokat, hogy azok egyszerre szolgálják a…
A szilvesztert, újévet még manapság is számtalan hagyomány, szokás övezi, amikből már egyre kevesebbet tartunk lényegesnek. Ugyanakkor akár…
Ha az egyik újévi fogadalmad a kiadásaid csökkentése, akkor bizonyára az évzáró bulin sem szeretnél túl sokat költeni.…
A karácsony sokak számára a féktelen falatozásokról szól, pedig aki kicsit is tiszteli a testét, az nem csak…
Mióta növényi étrendet folytatok, teljesen másként tekintek a fűszerekre is: már nem csak az ízük, hanem jótékony hatásaik…
Amikor még próbálkoztam különféle diétákkal, vagy éppen a szénhidrátcsökkentett étrenddel, gyakran éreztem úgy, hogy az egész felesleges hercehurca.…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
