Lenyűgöző, mit tesz a lenmagzselé a hajaddal! Így csináld
A lenmag áldásos hatása egyre inkább ismeretes a tudomány számára. Bátran kijelenthetjük, hogy az egyik legolcsóbb superfoodunk. De…
2025.01.21.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
A lenmag áldásos hatása egyre inkább ismeretes a tudomány számára. Bátran kijelenthetjük, hogy az egyik legolcsóbb superfoodunk. De…
Az érzelmi intelligenciának hála érzékelni és értékelni tudjuk másokban és magunkban is az érzelmeket. Pont ebből adódik, hogy…
Vannak pillanatok, amikor úgy érezzük, az Univerzum összeesküdött ellenünk – máskor viszont azt tapasztaljuk, hogy évünk a változásokról,…
Amikor már csak arra kell figyelned, hogy finomíts a megjelenéseden, akkor bizony sorra kell kerítened a fehérneműket is…
A világ legjobb síközpontjai nem csupán csodálatos kilátást és tökéletes pályákat kínálnak, hanem egyedi élményeket, amelyek a sportolás…
A fogyás elméletben nagyon egyszerű: több kalóriát kell elégetned, mint amennyit beviszel. Azonban a gyakorlati kivitelezés általában ennél…
A nagybetűs férfira vágyakozunk, ám arra aligha vagyunk felkészülve, mi jár egy ilyen partner megtartásával – egészen addig,…
Képzeld el, hogy belépsz egy hagyományos gyóntatószékbe, de a másik oldalon nem egy pap vár, hanem a mesterséges…
A pszichológia is foglalkozik a születési sorrenddel, nem véletlenül – nagyon sokat elmond az ember személyiségéről és lehetőségeiről…
Néhány hónapja volt egy érdekes beszélgetésem az egyik ismerősömmel: arra próbálta felhívni a figyelmemet, hogy ideje lenne elkezdenem…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
