Mit vettem észre néhány hét után?
Nem egyik napról a másikra történt a változás, és nem is csodaként éltem meg, inkább lassú, de biztos „javulásként”. Jobb lett a koncentrációm: hosszabb ideig tudtam fókuszálni egy-egy szövegre, kevesebbszer kalandoztak el a gondolataim. A napközbeni elálmosodás is ritkábban jelentkezett, különösen a délutáni órákban.
Emellett volt egy kevésbé kézzelfogható, mégis fontos érzés: hogy a testem „simábban” működik. Az ízületeim kevésbé voltak merevek, a közérzetem összességében kiegyensúlyozottabb lett.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
