Így tudnak fókuszálni a sikeres emberek. 4 technika
Ó, ha annyi Forintunk lehetne, ahányszor ránk szóltak már életünkben amiatt, mert elkalandoztunk egy kicsit – a legelső…
2022.04.19.Ó, ha annyi Forintunk lehetne, ahányszor ránk szóltak már életünkben amiatt, mert elkalandoztunk egy kicsit – a legelső…
Nem minden az, aminek látszik, sőt sok dolog nem is látszik, pedig ott van. Érzéki csalódás ez a…
A legtöbben azt hiszik, hogy ha okosnak születtél, mindig is az maradsz. Az emberek nagy részét ez a…
Képtelen vagy 10 percnél tovább egy feladatra összpontosítani, netán a főnöködet hallgatva azt veszed észre, hogy már nem…
Azt már mindannyian sokszor hallottuk, hogy az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás elengedhetetlen ahhoz, hogy megfelelően működjön a szervezetünk.…
A multitasking manapság szinte mintha elvárás lenne mindenkitől: ha egyszerre csak egyetlen dolgot csinálsz, úgy érezheted, hogy nem…
A jóga nagyon divatos már nálunk is, a fővárosban szinte minden kerületben találni stúdiót (többet is), és ez…
Manapság az életünk folyamatos egyensúlyozás a munkánk, a baráti kapcsolataink és a családi kötelezettségeink között. Az ebből fakadó folyamatos stressz…
A könyvolvasás fontosabb, mint gondolnád! Egy nagyszerű mentális torna, amely gazdagítja az ismereteinket, bővíti a szókincsünket, javítja a…
Szeretnéd megduplázni az olvasási tempódat, hogy más feladatokra, a pihenésre és a szórakozásra több időd jusson, és még…