Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
Tények: 1. szeretjük a sült krumplit, 2. a sült krumpli sajnos nem fér bele a diétába (paleóba, fogyókúrába, inzulinrezisztencia étrendbe…), 3. hiányzik a sült krumpli.…
írta Tóth Tímea 2015.11.13.
Gyorsan van szükséged sok energiára? Vagy csak szeretnél a chips helyett valami egészségesebb csipegetnivalót a tévézéshez? Eláruljuk, miért…
írta Fehér Vera 2015.11.12.
Sokkal szerencsésebbnek mondható az, aki alacsony vérnyomással küzd, mint aki magassal – utóbbi lényegesen nagyobb egészségügyi kockázattal járó…
írta Esztergály Lilla 2015.11.12.
Manapság divatos azt mondani, hogy „olyan depressziós vagyok”, anélkül, hogy belegondolnánk, milyen komoly kifejezéssel is dobálózunk valójában. A…
írta Esztergály Lilla 2015.11.12.
Ki mint vet, úgy arat – nos, ez átírható a következőre: ki mint alszik, úgy él, ha alvási…
írta Esztergály Lilla 2015.11.11.
Ha megnézed egy élelmiszer csomagolását (leszámítva, ha bioboltban vásároltad), az összetevőket böngészve jó eséllyel találsz közöttük legalább egy – de…
írta Boros Mariann 2015.11.09.
Biztosan sokszor hallottad már, hogy a banánnal illik vigyázni: tele van gyümölcscukorral, ezért nem ajánlott túl sokat fogyasztani belőle.…
írta Nagy Niki 2015.11.08.
A világ egyik legegyszerűbb és legzseniálisabb tojásos étele számomra. Gyakorlatilag végtelen variációban elkészíthető, tökéletesen tiszta, fehérjében gazdag és…
írta Tóth Tímea 2015.11.06.
A fogyás titka nem csak az étkezésben rejlik. Bármilyen hihetetlennek is tűnik első olvasatra, a fizikai létezés legelemibb…
írta Esztergály Lilla 2015.11.06.
Az utóbb napokban tényleg belecsaptam a lecsóba, persze csak képletesen! 🙂 Épp azon vagyok ugyanis, hogy a következő…
írta Lehoczky Rita 2015.11.05.
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.