Mutasd, hogy alszol, megmondom, ki vagy!

Ki mint vet, úgy arat – nos, ez átírható a következőre: ki mint alszik, úgy él, ha alvási szokásainkra helyezzük a figyelmet. Az ugyanis, hogy milyen pózban pihenünk, rengeteget elárul személyiségünkről, mégpedig leplezetlenül, beleértve a szorongásokat, félelmeket, vágyakat és aktuális lelki állapot. Cikkünkből kiderül, egy-egy alvási testhelyzetből milyen rejtett tulajdonságodra következtethetsz!

Az álmok szimbolikája, az alvás időtartama, egyáltalán az, hogyan viszonyulunk az alváshoz, mind-mind összefüggésben vannak azzal, kik is vagyunk valójában. A pihenéssel töltött órák fizikai formája gyakorlatilag testbeszéd, amely komoly üzeneted hordoz.

Ha az oldaladon fekszel

Talán a legtöbb ember az oldalt fekvő pozíciókatrészesíti előnyben. Ezek közül is legnépszerűbb az embriópóz. Egy felmérés szerint a nők több mint fele ebben a testhelyzetben alussza legigazabb álmát. Nem is csoda, hiszen az összegömbölyödött formát felvevők tudat alatt védelmet, oltalmat igényelnek. Akár egy magzat, oldalfekvésben, végtagjaikat maguk alá húzva, egymáshoz közel tartva, összegubózva alszanak. Az ilyen típusú személyekre jellemző még a félénkség, visszahúzódás, szégyenlősség, gyakran a túlérzékenység is, és igyekeznek kerülni a mindennapi konfliktusokat. Ha te is az embrióhelyzetben alvók táborát népszerűsíted, érdemes lenne felgöngyölítened, mi okozza benned ezt a félénkséget; lehet munkahelyi vagy (pár)kapcsolati probléma, de akár önmagaddal, önértékeléseddel kapcsolatos nehézség is. Ahogy a kezeket és lábakat összehúzod a tested előtt, valamit jelképesen bezársz magadba, tehát ez a zárkózottságodat jeleníti meg.