Otthoni edzés Katus Attilával 1. – Gyakorlatok lábra és fenékre
A következő hetekben több olyan gyakorlatot is mutatok neked, amiket otthon, vagy az edzőteremben végezhetsz el, és segítenek…
írta Katus Attila 2015.06.30.
Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
A következő hetekben több olyan gyakorlatot is mutatok neked, amiket otthon, vagy az edzőteremben végezhetsz el, és segítenek…
írta Katus Attila 2015.06.30.
A munkahelyi fizetés fontossága, szerepe, és motivációra gyakorolt hatása nem vitatott. Mégis, ha eljön az a pillanat, mikor…
írta Kanizsai Dóra 2015.06.29.
A nyári szezon egyik legizgalmasabb és legközkedveltebb zöldsége az uborka – minden formában és ízben. Nem csupán a…
írta Szabó Erzsébet 2015.06.29.
Nyáron meleg van, ezen kár is keseregni, a legtöbb, amit tehetsz, hogy megpróbálod méltósággal viselni az izzadást, és…
írta Zabolai Margit 2015.06.28.
A nyári időjárással együtt nem csak a hőmérséklet és a strandolás kedvünk ugrik meg, hanem a kullancsok is előbújnak…
írta Kerekes Vivien 2015.06.28.
A csoda péntek délelőtt ismét megtörtént. Blanka villámgyorsan, mint egy úttörő jött világra, makkegészségesen, és bearanyozta életünket. …
írta Henrik L. 2015.06.27.
Túl a sok kisbabánál sírással teli első három hónapon, minden bizonnyal te is fellélegezhetsz, ugyanis a legtöbb csöppségnél…
írta Boros Mariann 2015.06.25.
Egy csipet madárcsicsergés, nagy adag napsütés és egy kis nyári szellő: meg is van minden hozzávaló a tökéletes…
írta Kerekes Vivien 2015.06.25.
Úgy érzed, hogy még nem készültél fel a bikiniszezonra, vagy nem érzed magad kiegyensúlyozottnak és fáradékony vagy? Személyi…
írta Katus Attila 2015.06.25.
Az életmódváltásnak manapság kulcsszerep jut, legalábbis folyton hasznos tippekbe, tanácsokba botlunk. De vajon mikor kell ezeket megfogadnod? Mikor…
írta Szabó Erzsébet 2015.06.24.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.