Vannak ételek, amelyek biztonságos fogyasztásához elengedhetetlen a hőkezelés, mások viszont sokkal egészségesebbek, ráadásul még finomabbak is, ha nyersen…
írta Zabolai Margit 2024.04.29.
Az inzulinrezisztencia drámaian megnöveli az esélyedet a cukorbetegség kialakulására – ennek diagnosztizálása egy korai jele lehet annak, hogy…
írta Nagy Niki 2024.04.29.
Akinek szembe kellett már néznie bármilyen ételérzékenységgel, jól tudja, hogy egyáltalán nem olyan könnyű egyik napról a másikra…
írta Nyul Debóra 2024.04.29.
A változatos és kiegyensúlyozott táplálkozás a stresszes hétköznapokban néha igazi kihívás lehet. Pontosan ezekben a pillanatokban még fontosabb,…
írta Nyul Debóra 2024.04.27.
A vegán életmóddal kapcsolatosan gyakran találkozhatunk pozitív és negatív érvekkel, tapasztalatokkal is. Ez alapvetően rendben is van, hiszen…
írta Nyul Debóra 2024.04.23.
A koleszterin mindenhol megtalálható testünkben, és szükségünk is van rá, ám az egyáltalán nem mindegy, hogy milyen mennyiségben…
írta Hegedűs Henriett 2024.04.22.
A helyes táplálkozás alapja, hogy olyan ételeket fogyasszunk, amelyek mindenből annyit tartalmaznak, amennyire éppen szükségünk van. Az egyensúly…
írta Zabolai Margit 2024.04.17.
Biztosan ismered a mesét, amiben a 12 fiútestvér hollóvá változott, és csak úgy változhattak ismét emberré, hogy húga…
írta J. Anna 2024.04.16.
A legjobb formádat szeretnéd hozni egy eseményen vagy fotózáson? Esetleg egyszerűen ráuntál, hogy a nem megfelelő táplálkozás miatt…
írta Szendrey Adrienn 2024.04.16.
A dietetikusok szerint a nassolás és a túl nagy adagok okozzák a súlygyarapodást, természetesen a mozgásszegény életmódon kívül.…
írta Szőke Angéla 2024.04.16.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.