táplálkozás Archívum

Bűnözésmentes élvezet: 6 diétás nyári desszert, amiben alig van kalória

Míg sokan nyáron szednek magukra egy kis felesleget, rám éppen ennek ellenkezője jellemző: a nagy melegben sokkal kevesebbet…

írta Szabó Erzsébet 2024.07.23.

Naponta ötször ajánlott zöldséget és/vagy gyümölcsöt fogyasztani, de egyre inkább arrafelé borul a mérleg, hogy a zöldségfogyasztást kéne…

írta Nagy Niki 2024.07.22.

Van öt olyan terület a világon, amelyet együttesen legtöbbször csak kék zónákként emlegetnek, méghozzá azért, mert átlagosan lakosai…

írta Nyul Debóra 2024.07.22.

Tudtad, hogy világszerte évente többmillió embernek kell eltávolítani a vesekövét? Méghozzá sok esetben úgy, hogy az illető korábban…

írta Nyul Debóra 2024.07.19.

Mindannyiunknak vannak emlékei arról, milyen kellemetlen tud lenni, ha megcsíp a csalán. Azt viszont talán nem is gondolnád,…

írta Nyul Debóra 2024.07.19.

Az ókortól fogva fontos gyógynövénynek számított, míg a XIX. század második felében elkezdtük háttérbe szorítani. Napjainkban legtöbbet a…

írta Nagy Annamária 2024.07.18.

Biztosan te is voltál már olyan helyzetben, hogy bizonyos ételeket egymás után fogyasztottál el vagy éppen együtt etted…

írta Hegedűs Henriett 2024.07.16.

A zeller és a szárzeller ízvilága igen karakteres, de vannak ételek, amelyeket nem lehet nélkülük elképzelni. Például egy…

írta Kovács-Hain Zsuzsi 2024.07.15.

Az uborkát egész évben könnyű beszerezni, de igazán nyáron (májustól augusztusig) a legízletesebb. Miután hazatérsz a piacról vagy…

írta Farkas Margaréta 2024.07.15.

Van egy csodálatos diéta, amelyről úgy tartják, hogy csökkentheti a krónikus gyulladással összefüggő betegségek kialakulásának a kockázatát, és…

írta Nyul Debóra 2024.07.14.