Ahogyan érdemes elkezdened a futóedzést
Bár a futás az egyik legegyszerűbb sportnak tűnik, valójában nem is olyan könnyű, mint amilyennek gondolná az ember.
2021.03.08.Bár a futás az egyik legegyszerűbb sportnak tűnik, valójában nem is olyan könnyű, mint amilyennek gondolná az ember.
írta Nagy Niki 2021.03.08.Futni bárhol, bármikor lehet, de nem bármiben. Nem mindegy, hogy mennyire fogjuk élvezni a mozgást, vagy mennyire lesz…
írta Nagy Niki 2021.03.07.A futáshoz nem kell más, csak egy pár jó láb – sokan éppen azért szeretik annyira ezt a…
írta Zabolai Margit 2021.03.05.Eldöntötted: jön a jó idő, te pedig futni kezdesz. A tökéletes cipőt is kiválasztottad online, tetszik a színe…
írta Zabolai Margit 2021.03.04.Az örömteli, rendszeres és egészséges futáshoz nem kell más, csak akarat, és egy tökéletes cipő! Na de milyen…
írta Zabolai Margit 2021.03.03.A 29 éves Emma Coburn amerikai futó, akinek a 3000 méteres táv a specialitása – a londoni világbajnokságon…
írta Zabolai Margit 2020.06.25.A rendszeres sport pozitív hozadékait még felsorolni is fárasztó lenne, mégis, a listába most egy újabb elem is…
írta Nagy Niki 2020.01.31.Sem a nyár, sem a túl hideg tél nem túl ideális a futáshoz, de ha olyan napszakban tesszük,…
írta Zabolai Margit 2019.08.17.A futás soha nem volt a kedvenc sportom, sőt, tornaórán kerültem, ahogy csak lehet. Néha azt is gondolom,…
írta Irimiás Alíz 2019.02.25.Attól, hogy beköszönt a rossz idő, még nem kell bevonulnunk az edzőterembe, és ott lezavarni a futást: ugyanúgy…
írta Nagy Niki 2018.12.06.