Van egy edzés, amivel tovább maradhatsz fiatal – tanulmányok szerint
A rendszeres sport pozitív hozadékait még felsorolni is fárasztó lenne, mégis, a listába most egy újabb elem is…
írta Nagy Niki 2020.01.31.
A rendszeres sport pozitív hozadékait még felsorolni is fárasztó lenne, mégis, a listába most egy újabb elem is…
írta Nagy Niki 2020.01.31.
Sem a nyár, sem a túl hideg tél nem túl ideális a futáshoz, de ha olyan napszakban tesszük,…
írta Zabolai Margit 2019.08.17.
A futás soha nem volt a kedvenc sportom, sőt, tornaórán kerültem, ahogy csak lehet. Néha azt is gondolom,…
írta Irimiás Alíz 2019.02.25.
Attól, hogy beköszönt a rossz idő, még nem kell bevonulnunk az edzőterembe, és ott lezavarni a futást: ugyanúgy…
írta Nagy Niki 2018.12.06.
Nem a legfelemelőbb érzés edzeni a kánikulában, de azért jobban teszed, ha az időjárás miatt nem adod fel…
írta Szabó Erzsébet 2018.08.09.
A Telekom Vivicittá Városvédő futását minden évben nagy érdeklődés övezi, a hosszas felkészülés után rajthoz álló futóknak tömegek…
írta Zabolai Margit 2018.04.14.
Sokan állnak úgy a futáshoz, hogy majd akkor vágnak bele, ha már nem lesz kánikula. Pechünkre idén az…
írta Horváth Petra 2017.09.29.
Az álmatlanság leküzdésének az egyik legjobb módja a rendszeresen testmozgás. Ha gyakran sportolsz, akkor egészségesnek és felszabadultnak érezheted…
írta Balatoni Dóra 2017.06.08.
Ha kevés az időd, és a hetedbe bele kell kalkulálnod a mozgást és a kutyasétáltatást is, akkor akár…
írta Bodnár Alexa 2017.05.08.
Túl sokat dolgozol, elfoglalt házi asszony vagy, netán csak lusta vagy elmenni egy edzőterembe? Idegesít a dübörgő zene,…
írta Göcző Nóra 2017.03.30.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.