Belefáradtál az edzésbe? A motiváció visszaszerzésének 5 lépése
Máris ráuntál az újévi fogadalomra, vagy a naptártól függetlenül szeretnél ismét rátalálni a régi önmagadra? Egyedül a lustaság…
írta Sándor Alexandra 2015.01.29.
Máris ráuntál az újévi fogadalomra, vagy a naptártól függetlenül szeretnél ismét rátalálni a régi önmagadra? Egyedül a lustaság…
írta Sándor Alexandra 2015.01.29.
Nincs az előírva, hogy karácsonykor degeszre kell zabálnunk magunkat, hiszen nem erről szól ez az ünnep, de tény,…
írta Zabolai Margit 2014.12.12.
„A testet nemcsak az ismerős hatásokra, hanem az ismeretlenre is felkészíti” – szól a trendi edzésforma jelmondata, mely…
írta Sándor Alexandra 2014.11.19.
Miután Kim Kardashian ezzel a módszerrel adott le több mint 20 kilót kislánya, North West születését követően, a…
írta Sándor Alexandra 2014.11.11.
Korábban már írtunk arról, milyen sok pozitív hatása van a reggeli mozgásnak. Most azt is közelebbről szemügyre vesszük,…
írta Szabó Erzsébet 2014.09.16.
A valódi fejlődés azután történik, hogy magad mögött hagyod a futópályát, az edzőtermet vagy az otthoni fitnesz-szőnyeget –…
írta Sándor Alexandra 2014.09.05.
Amennyire nehéz sok embernek reggel korán felkelni, annyira sok pozitív hatása van, ha nem lustálkodsz túl sokáig. A…
írta Szabó Erzsébet 2014.08.22.
Műanyagból készült ruha, vegyszert szivárogtató kulacs, energiapazarló edzőterem, adalékanyagoktól hemzsegő energiaszelet… Bizony, a huszonegyedik századi mozgás nem mindig…
írta Sándor Alexandra 2014.08.18.
A lábad mindig kéznél van, így ha eddig nem is voltál közelebbi barátságban a sportokkal, most viszont szeretnél…
írta Zabolai Margit 2014.08.15.
Az utóbbi időben egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a különféle vibrációs tréningek, főként az egészségre és az alkatra való…
írta Szabó Erzsébet 2014.08.12.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.