5 gyakori tévhit a terhességről, amit mindenki szajkóz – és a valóság
A várandósságot hihetetlenül sok tévhit övezi, a szépségápolástól kezdve, a mozgáson és étkezésen át egészen a vitaminok pótlásáig. De…
2016.01.09.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
A várandósságot hihetetlenül sok tévhit övezi, a szépségápolástól kezdve, a mozgáson és étkezésen át egészen a vitaminok pótlásáig. De…
Te is a halogatás nagymestere vagy? Nos, nem vagy egyedül, de az új éned és a frissen meghozott fogadalmad…
Többnyire inkább negatív véleményekkel, lesújtó sztorikkal találkozhatsz, ha az újrakezdett kapcsolatokról böngészel. Tény, hogy a legtöbb szakításnak komoly…
Mit csináltok idén szilveszterkor? Bálba mentek? Esetleg romantikus vacsora keretében töltitek az estét? Netán egy szabadtéri programon várjátok az…
Az ajándék csomagolás sokaknak keserves munka. Ők azok, akik pár perc próbálkozás után inkább úgy döntenek, elintézik az…
Idén is megcsúsztál a karácsonyi dekorálással? Aggodalomra semmi ok, mutatunk néhány last minute ötletet, amikkel akár 24-én délelőtt…
Nem muszáj feltétlenül rengeteg pénzt elköltened ahhoz, hogy emlékezetes legyen a karácsonyod. Sőt, sokszor akkor zsebelhetsz be igazán maradandó…
Karácsony tájékán általában azok is időt szánnak a körömfestésre, akik egyébként nem szoktak – de a környék legjobb…
A karácsonyi időszakot nem szükséges pluszkilókkal és rossz közérzettel zárnod, hiszen könnyen készíthetsz egészséges, ám legalább annyira ünnepi és…
Te is azok közé tartozol, aki a háta közepére sem kívánja az ünnepeket? Nos, nem vagy egyedül, ám…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
