Így segíti a jóga a tavaszi méregtelenítés folyamatát
Nem régen olvastam egy könyvet, ami meggyőzött arról, hogy foglalkoznom kell a jógával – egyelőre még csak az…
2021.04.07.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Nem régen olvastam egy könyvet, ami meggyőzött arról, hogy foglalkoznom kell a jógával – egyelőre még csak az…
Nagyon optimista embernek tartom magamat, ezt nem tudta elvenni tőlem a világjárvány sem. Azt hiszem, a lehetőségeimből 100%-ban…
Az Ipsos már a járvány kitörése óta monitorozza a magyar emberek szokásait és rutinjait a vírussal kapcsolatosan.
Néhány éve említettem itthon, hogy szeretnék elvégezni egy tanfolyamot, de sikerült olyat választanom, ami az országban annyira új,…
Az ökológiai lábnyomunk csökkentése mindannyiunk feladata és közös érdekünk.
Fogyni nem nehéz, de azért ismerni kell magát a folyamatot és a leggyakoribb buktatókat ahhoz, hogy elérhesd a…
Nem tudom, hogy a tavaszi fáradtság nyom, vagy úgy általában a világban zajló dolgok, de szinte bármikor el…
Az elmúlt években őrült sokat fejlődött a tudomány, és ami korábban elképzelhetetlen volt, az manapság már minden háztartásban…
A mögöttünk álló év lelkileg, érzelmileg és fizikálisan is megterhelő volt, ráadásul még mindig fogalmunk sincs, hol a…
A párkapcsolatunk alatt többet aludtunk külön, mint együtt. Egy ideig a munka szólt közbe, utána pedig az egészségügyi…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
