Ha ebben a hónapban születtél, a leghevesebb vitákat is uralod
A születésünk hónapja nagyban befolyásolja, hogyan kezeljük a konfliktusokat. Fedezd fel, milyen különleges képességekkel bírsz a viták során…
2026.05.20.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
A születésünk hónapja nagyban befolyásolja, hogyan kezeljük a konfliktusokat. Fedezd fel, milyen különleges képességekkel bírsz a viták során…
Nosztalgia és önelfogadás: hogyan változik a tükörképünk az évek során? Fedezd fel, miért érdemes már most értékelni azt,…
Közeleg a nyár: sokan ilyenkor az életmódváltást, az egészségesebb étkezést és a sport beiktatását tűzik ki célul.
A házasság után sok pár tapasztalja, hogy az érzelmi hőmérséklet hűvösebbé válik. Vajon miért történik ez, és ki…
A fegyverként használt inkompetencia gyakori jelenség a mindennapokban. A valódi partnerség eléréséhez fontos, hogy megtanuljunk nemet mondani a…
A klasszikus virágmotívumok új értelmet nyernek a nyári szezonban, és hű társaid lesznek a májusi kerti ünnepségektől a…
Az életünk nem a kihagyott ziccerekről szól, hanem azokról a választásokról, amelyek azzá tettek minket, akik ma vagyunk.
A 90-es évek különleges időszak volt, amely mély nyomokat hagyott bennünk. Az akkori élmények és kihívások máig meghatározzák…
A manipuláció nem mindig harsány, gyakran finom, szinte észrevehetetlen játszmákkal kezdődik. Ha időben felismered ezeket a mintákat, megkímélheted…
A mindennapi rohanásban könnyen elfelejtjük, hogy mi magunk is a természet részei vagyunk. A kertészkedés rávilágít, hogy a…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
