Ezekbe a magyar falvakba menekülj, ha herótod van a balatoni tömegtől – Csodás, rejtett kincsek itthon
Ha a balatoni tömegtől menekülnél, fedezd fel a közeli, eldugott falvakat. Ezek a helyek tökéletes nyugalmat és különleges…
2026.06.21.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Ha a balatoni tömegtől menekülnél, fedezd fel a közeli, eldugott falvakat. Ezek a helyek tökéletes nyugalmat és különleges…
A megszokott viselkedési mintáink láthatatlan gátakat emelhetnek körénk, akadályozva tehetségünk kibontakoztatását.
Amikor új dolgokba vágunk bele, tele vagyunk izgalommal és reménnyel. Azonban a felnőttképzések világában léteznek olyan sötét zónák,…
A mesterséges intelligencia forradalmasította az utazás tervezését, megkönnyítve a logisztikai kihívásokat. Fedezd fel, hogyan teheted hatékonyabbá a nyaralás…
Az itthoni édességeket tekintve az egyik legjobb ötlet volt, hogy vásároltam két szettre való jégkrémformát. Igaz, hogy egyre…
A menopauza valódi kezdete sokszor később következik be, mint azt a legtöbben gondolják. Az Ohio Állami Egyetem kutatása…
Az első randi során is felfedezhetők azok a jelek, amelyek későbbi veszekedésekhez vezethetnek egy kapcsolatban. Figyelj az apró…
Nem ritka, hogy az emberek büszkék perfekcionista személyiségükre. Tény, hogy ez a tulajdonság előnyös tud lenni, azonban a…
Valencia népszerűsége az elmúlt években rohamosan nőtt, de ezzel együtt a zsúfoltság és a magas árak is megjelentek.…
A spanyol életmód leckéi segíthetnek nekünk is megtalálni a mindennapokban rejlő örömöket. Négy fontos tanulságot osztok meg, amelyek…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.