Ezért annyira fontos elképzelned, milyen leszel a jövőben
„Csak a mának élj!” „Éld meg a jelent!” – ugye ismerősek ezek a motiváló idézetek? És tényleg: van…
2025.06.20.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
„Csak a mának élj!” „Éld meg a jelent!” – ugye ismerősek ezek a motiváló idézetek? És tényleg: van…
Te is azok közé tartozol, akik imádják a napsütést és alig várják a nyári szezont, hogy végre lebarnuljanak?…
A szexuális előélet tabutémának tűnhet, de valójában nagyon is emberi, hogy kíváncsiak vagyunk arra: „hol a határ” és…
A fésülködés legtöbbször csak egy gyors mozdulat, amit a tükör előtt állva automatikusan elvégzünk – ha egyáltalán rászánjuk…
Reggel, amikor álmosan kikászálódsz az ágyból, azonnal nyúlsz a takaród után, hogy rendet tegyél és kisimítsd magad mögött…
Nem fenyegetett az a veszély, hogy kétévesen zseninek nyilvánítanak – és az olvasással (vagy inkább a makacssággal?) is…
„Ha a kutyám nem kedvel valakit, én sem fogom” – ismerős ez a mondat? Elsőre úgy hangzik, mintha…
A nyár eleje nemcsak napsütést és könnyedséget hozhat, hanem olyan belső és külső változásokat is, amelyek alaposan felkavarják…
Az egészségügy világában sokak számára még mindig az a legnagyobb kérdés, hogy „eljutok-e a megfelelő szakemberhez?” vagy „vajon…
Lehet, hogy a kerted már évek óta ugyanúgy néz ki, mert nem volt alkalmad vagy lehetőséged újragondolni, de…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
