Így szeress valakit, aki depressziós
Nagyon nehéz helyzet, ha valaki olyat szeretünk, aki depresszióban szenved – megviselheti az ember lelkét, ha nem tud…
Nagyon nehéz helyzet, ha valaki olyat szeretünk, aki depresszióban szenved – megviselheti az ember lelkét, ha nem tud…
Hiába az alkohol az egyik legnépszerűbb legális tudatmódosító, rengeteg olyan mellékhatása lehet, amit egyáltalán nem veszünk komolyan. Ilyen…
Egyre több a szorongásos betegség, legalább is statisztikailag – ezek közül is kiemelkedik a szociális szorongás, amin nagyon…
Tavaly még csak külföldi fitnesz influenszerek videóiban és Instagram-oldalain vettem észre, hogy mindegyikük csontlevesről posztol, és akkor még…
Nem feltétlenül kell koffein ahhoz, hogy az ember lánya képes legyen „normálisan” funkcionálni reggelente – ha te is…
Ahogy öregszünk, egyre nehezebb új barátokat szerezni, mert eltűnnek azok a közösségek, amelyekben együtt mozgunk a kortársainkkal. Vannak…
Bármilyen furcsán hangzik is, egy kiadós ijesztgetés sokat segíthet abban, hogy a mindennapi szorongásaidat enyhítsd. Ha már kipróbáltad…
Mindenki tudja, hogy szakítás után szigorúan tilos újra ágyba bújni az exszel, hiszen ettől csak nehezebbé válik az…
Ha eddig azt hitted, mindegy, hogyan alszol a barátoddal, ki kell ábrándítsalak: szakértők szerint az is rengeteget árulkodik…
Nagyjából mindenki tudja, hogy az életmódváltást ott érdemes elkezdeni, hogy lemondasz a finomított lisztről, és teljes kiőrlésű élelmiszereket választasz.…