Címlap / Életmód / Egészség / 5 lépés, amit minden futás után meg...

5 lépés, amit minden futás után meg kéne tenned

Áztasd be a sportszerkód!

Szeretsz elnyújtózni a fűben vagy a kanapén futás után? Érthető, hiszen elfáradtál, bizsereg mindened, és különben is, megérdemled egy óra sportolás után…

Váratlan telefonhívás forgatja fel a nyár végét: 3 csillagjegy érintett

Nos, elég nagy hiba, ha nem veszed le rögtön az átizzadt sportszerkódat. Nagyon gyorsan elszaporodnak az izzadságban lévő bacik és gombák, arról nem is beszélve, hogy a szagot is annál nehezebb lesz eltüntetned.

Nem elég ám, hogy bedobod a szennyesbe vagy a mosógépbe azzal, hogy majd kimosod…

Olvass még a témában

Arra az időre, amíg letusolsz, áztasd be ecetes vízbe a sportcuccaid, ezzel minden ilyen folyamatot megakadályozol, és ezután már mindegy, hogy aznap mosod csak ki mosógépben, vagy pár nappal később.

A cikk folytatódik, lapozz!

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Egy kanál a dobba, és újra bolyhos a törölköző
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.