Kiderült, hogy a nők, vagy a férfiak futnak gyorsabban, ha figyelik őket
Egyes elméletek szerint az ember teljesítményét befolyásolja, ha mások figyelik őket. De vajon pozitív, vagy éppen negatív, motiváló,…
Egyes elméletek szerint az ember teljesítményét befolyásolja, ha mások figyelik őket. De vajon pozitív, vagy éppen negatív, motiváló,…
Körülbelül egy évvel ezelőtt kezdtem el futni heti rendszerességgel. Úgy éreztem, hogy ki kell eresztenem a „gőzt” és…
írta Tuller Balázs 2021.05.31.
Ha sportolsz, az már mindenképpen jobb, mintha a kanapén ülve várnád a csodát, de azért futás és futás…
Nem véletlen, hogy a futás az egyik legnépszerűbb sport a világon: bárki elkezdheti, nem kell hozzá sok felszerelés…
Testnek és léleknek is jót tesz. Most eláruljuk, milyen izgalmas dolgok zajlanak le a testedben, amikor futni mész!
A hosszútávfutás magányos tevékenység, de azok, akik maratont futnak, könnyebben és több partnert találnak maguknak, legalábbis a férfiak.
Bár a futás az egyik legegyszerűbb sportnak tűnik, valójában nem is olyan könnyű, mint amilyennek gondolná az ember.
Futni bárhol, bármikor lehet, de nem bármiben. Nem mindegy, hogy mennyire fogjuk élvezni a mozgást, vagy mennyire lesz…
A futáshoz nem kell más, csak egy pár jó láb – sokan éppen azért szeretik annyira ezt a…
Eldöntötted: jön a jó idő, te pedig futni kezdesz. A tökéletes cipőt is kiválasztottad online, tetszik a színe…
