Életmód Archívum

14 napos diétaprogram

Talán a legrosszabb a diétázásban, hogy ötlethiányban szenvedünk, amikor a menü összeállítására kerül sor. Pedig ha változatos étrenddel…

írta bien.hu 2010.10.22.

A következő tippek segíthetnek leszokni a dohányzásról és elindulhatsz egy egészségesebb, füstmentes élet felé. Csupán akarnod kell. Azok…

írta bien.hu 2010.10.22.

Tovább szeretnéd jóllakva érezni magad? Mindez a számoktól függ! Valójában, egyetlen szabály is megteszi: Csökkentsd minden egyes étkezés…

írta bien.hu 2010.10.22.

A tél közeledtével egyre jobban vigyáznunk kell az egészségünkre, különösképpen ami a bőrünket illeti. A fütőtt helyiségek száraz…

írta Tóth Melinda 2010.10.21.

Az egyik legnépszerűbb sushi-recept a lazacos változat. Tanuld el könnyedén ezt a japán tradicionális receptet! Hozzávalók: – 15…

írta Tóth Melinda 2010.10.19.

Gyorsan elkészíthető és nagyon finom ázsiai recept, ráadásul mutatós, mint minden japán étel. Hozzávalók: – 4 alma– 10…

írta Tóth Melinda 2010.10.19.

Az édes húsok nemcsak a kínai konyhára jellemzőek. Próbáld ki ezt a különleges japán sertéspörköltet. Hozzávalók: -50 dkg…

írta Tóth Melinda 2010.10.19.

A fólia alatt lerben sült marhapörköltnek hasonlíthatatlan finom íze van. Hosszú napokig megőrzi ízét, ezért előre is megfőzhető.…

írta bien.hu 2010.10.19.

Rohanó világunkban gyakorta megesik, hogy a problémákat magunkba tartjuk, ahelyett hogy kimondanánk. Mivel ez nem vezet jóra, ezért…

írta Tóth Melinda 2010.10.18.

Sajnos mára már egyre inkább elterjedt az új vírus, ezért mindenki azon van, hogyan ne kapja el, illetve…

írta bien.hu 2010.10.14.