Van 5 pofonegyszerű módszer, ami segít megküzdeni a depresszióval
A mindennapi tevékenységeket nehéznek és értelmetlennek tűnhetnek egy depressziós számára. Az öngondoskodásra való képesség hiánya pedig hosszú távon…
2022.03.17.
A mindennapi tevékenységeket nehéznek és értelmetlennek tűnhetnek egy depressziós számára. Az öngondoskodásra való képesség hiánya pedig hosszú távon…
Az elmúlt hetekben kollektívan olyasmin mentünk keresztül itt Európában, amire a mi generációnk esetében még nem volt példa.
El sem lehet mondani, hogy milyen borzalmak történnek Ukrajnában. Rengeteg szenvedés, emberi tragédiák, aggasztó hírek - ezekkel nap…
Egy abortusz sosem könnyű, de a szakemberek tanácsaival együttérzően támogathatunk egy barátot, aki ezen megy keresztül.
Bár a háborút megállítani nem tudjuk a nappalinkból, mégis segíthetünk a távolból. A segítség napi szinten érkezik a…
A verbális kommunikációval, szavainkkal valójában csak egy részét adjuk át az információnak, amit közölni szeretnék, emellett mimikánk és…
Van egy rossz hírünk a párod számára: egy friss kutatás kiderítette, hogy valószínűleg jobban alszol a kutyád mellett,…
A szorongással küzdők többségének valamelyest javít a helyzetén, hogy a nap előrehaladtával állapotuk fokozatosan javul. Vannak viszont kivételek.
Érdekes dolgok uralkodnak jelenleg a világban. Betegségek és háborúk, melyekről talán azt gondoltuk, hogy a mi életünket elkerüli,…
Naponta hatvan-hetvenezer gondolat jár a fejünkben. Szinte másodpercek töredékei alatt siklanak át az agyunkban. Van, amiket kimondunk, vagy…
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.