Címlap / Életmód / Táplálkozás / Elég rostosan táplálkozol? A rostban...

Elég rostosan táplálkozol? A rostban gazdag étrend alapjai

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

Teljes kiőrlésű szendvics

A szendvics gyorsan elkészíthető és praktikus táplálék is lehet, nem csak gyorsétel.
A teljes kiőrlésű péksütemény olyan lisztből származik, amelynek előállításánál a magbél mellett a gabona csíráját és maghéját is megőrölték, így az alapanyag rostban és vitaminban gazdag. Sonkával, zsírszegény sajttal és zöldséggel máris kész a tartalmas fogás.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!