5 zöldség amit NE fagyassz le, és 5 amit bátran lefagyaszthatsz
A fagyaszás több szempontból is előnyös. Nem csak a zöldségek hosszú távú tárolására alkalmas a termő időszakok között,…
2023.09.12.A fagyaszás több szempontból is előnyös. Nem csak a zöldségek hosszú távú tárolására alkalmas a termő időszakok között,…
A hideg hónapokban jelentős probléma, hogy jóval kisebb a választék a friss gyümölcsöket és zöldségeket illetően, emiatt idővel…
Az étkezés nagyon is fontos, és nem csak azért, hogy megelőzd azokat a kínos pillanatokat, amikor a korgó…
Az egyik legjobb dolog a nyárban az, hogy nem kell minden nap a négy fal között ülnöd, hanem…
Te elgondolkodtál már azon, hogy miért ízlik jobban, miért hat rád kedvezőbben az a zöldség és gyümölcs, amit…
Naponta ötször ajánlott zöldséget és/vagy gyümölcsöt fogyasztani, de egyre inkább arrafelé borul a mérleg, hogy a zöldségfogyasztást kéne…
Újabb kedvenc, amit a törököknek köszönhetünk! A padlizsán vagy más néven tojásgyümölcs valóban gyümölcs, ráadásul a burgonyafélék családjából.…
Ha kiderül, hogy van valamilyen problémád, akkor azért figyelsz oda jobban az étkezéseidre, ha egyszerűen csak azért, mert…
Semmi sem hasonlítható a friss fokhagyma jellegzetes, kissé csípős, erőteljes ízéhez. Hogy ezt ki is élvezhesd, fontos megtanulni,…
Mit ér a csinos alak, ha az egészségünk rámegy? Minden fogyókúrázónak keresnie kell az egészséges tápanyagokat.