Szimbiózis van közted és a terményeid közt – Hogyan hangolódnak rád?
Te elgondolkodtál már azon, hogy miért ízlik jobban, miért hat rád kedvezőbben az a zöldség és gyümölcs, amit…
írta Nagy Annamária 2021.07.22.
Te elgondolkodtál már azon, hogy miért ízlik jobban, miért hat rád kedvezőbben az a zöldség és gyümölcs, amit…
írta Nagy Annamária 2021.07.22.
A legtöbb gyermek nem igazán szereti a zöldségeket, pedig a legegészségesebb alapanyagaink közé tartoznak.
Megeshet, hogy sokszor hetekig elfelejtesz rendesen zöldséget vagy gyümölcsöt fogyasztani.
Az avokádó igazi szuperétel: jót tesz a szívnek, elősegíti a fogyást, tele van antioxidánsokkal, de mégis azért esszük…
Először virágos kertet akartam, aztán ültettem néhány fűszernövényt – innen már csak egy lépésre volt, hogy helyet kapjanak…
Mit ér a csinos alak, ha az egészségünk rámegy? Minden fogyókúrázónak keresnie kell az egészséges tápanyagokat.
Hámozással a legfontosabb vitaminoktól és ásványi anyagoktól foszthatjuk meg magunkat és sok élelmiszer-hulladékot termelünk.
Szerencsére itthon is elérhető a világ 5 legegészségesebb zöldsége, és ha tudatosan beépíted őket az étrendedbe, sokkal jobb…
írta Fodor Veronika 2021.06.07.
Annak ellenére, hogy én semmilyen állati eredetű terméket nem fogyasztok, nem minden zöldség tartozik a kedvenceim közé.
Tudtad, hogy a rostban gazdag ételek salaktalanító hatásának köszönhetően a hasad is gyorsan laposabb lehet? Iktasd be az…
