Vágykeltő hatás
A banán számos pozitívuma mellett még a nemi vágyat is serkenti. A sárga színű, édeskés ízű gyümölcs is a vágykeltő ételek közé sorolható, nemcsak formája miatt, hanem a benne található enzimeknek köszönhetően; nagy mennyiségben tartalmaz bromelin enzimet, amely serkenti a férfi nemi szervek működését.
Tipp: estére készíts be egy kis banánt fagyival vagy csokival, vágykeltő hatása rövid időn belül érzékelhető lesz majd.
Energiával tölt fel
A banán magas vitamin-, és ásványi anyagtartalma miatt az egyik legtáplálóbb trópusi gyümölcs Nagy mennyiségben tartalmaz rostot és szénhidrátot, ezáltal szervezetünket feltölti energiával.
Emellett tartalmaz glükózt és fruktózt is, így például edzés előtt ajánlott fogyasztani, mivel annyi energiát ad, amennyi elegendő legalább egy órás testmozgáshoz.
Emellett tartalmaz glükózt és fruktózt is, így például edzés előtt ajánlott fogyasztani, mivel annyi energiát ad, amennyi elegendő legalább egy órás testmozgáshoz.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
