Megkönnyebbülés: ezek az apró trükkök könnyítik az emésztésed
Nehézkes az emésztésed, gyakran érzed, hogy megüli a gyomrodat az étel? Vagy egyszerűen csak nem tudtál ellenállni, és…
2023.09.01.Nehézkes az emésztésed, gyakran érzed, hogy megüli a gyomrodat az étel? Vagy egyszerűen csak nem tudtál ellenállni, és…
Érezted már evés után, hogy majd szétpukkansz, és annyira feszül a hasadon a ruha, hogy egy kicsit lazítani…
Melyek azok a tevékenységek, amelyeket nem lenne szabad elvégeznünk azelőtt, hogy reggeliznénk? Mutatjuk őket.
A romantikus filmekben a másnap reggel mindig szerelmes csókkal kezdődik, de a valóság már nem mindig ilyen kellemes.…
A banán az egyik legkedveltebb, az élelmiszerboltok és a zöldségesek kínálatában egész évben jelen lévő, ízletes és tápanyagokkal…
A lapos has és a feszülésmentes farmer egyik legegyszerűbb titka, hogy körültekintő életmódbeli döntésekkel örökre leszámolj a kínzó…
Pár évvel ezelőtt még nem is gondoltuk volna, hogy a bél-agy tengelyről fogunk beszélgetni – mi köze lehet…
Ha igen, lehet, hogy te is a “menedzser” betegségtől szenvedsz. Akiknek az életében jelen van a stressz – akár…
Gyomorégésre ébredsz éjjelente? A fekvő testhelyzet sajnos elősegíti, hogy a nyelőcsövedbe áramoljon a maró folyadék. Ezen kívül azonban…
Tegyük fel, hogy jól telt az estéd, sokat ettél és ittál, de másnap émelyegve ébredsz. Vagy képzeld el,…