A 65 év felettiek jelentős része szenved hiányt ebből a 2 vitaminból
Kutatások szerint van két vitamin, amire 65 év felett szinte mindenkinek nagyobb figyelmet kellene fordítania!
Kutatások szerint van két vitamin, amire 65 év felett szinte mindenkinek nagyobb figyelmet kellene fordítania!
Vannak jelek, amelyek árulkodhatnak arról, hogy talán ideje a biztonság kedvéért egy vérképet csináltatnod. Figyelj oda rájuk!
Az evéssel a szervezetünk alapvető funkcióit támogatjuk, így az immunrendszert is.
Köztudott, hogy szervezetünk leginkább nyáron, a napfény hatására jut D-vitaminhoz. Nem kell azonban aggódni télen sem, hiszen néhány…
írta Fischer Anna 2021.02.24.
Egy egészséges szervezetnek megfelelő étrend mellett nincs szüksége étrendkiegészítőkre és vitaminokra, de akadhatnak esetek, amikor kénytelen vagy ilyesmit…
Jelenleg nincs gyógymód a koronavírusra, azonban szakértők szerint a D-vitamin segítséget nyújthat a betegség leküzdésében.
Télen amúgy sem éri a testünket túl sok napfény, de most, a karanténos időszakban még ennél is rosszabb…
Egészségesen táplálkozol, sportolsz és odafigyelsz a vitaminpótlásra is? Mégis többször érzed magad lehangoltnak és fáradtnak? Nagyon valószínű, hogy…
írta Gerber Petra 2021.02.02.
Ha minden életmódbeli tévhitnek bedőlnél, valószínűleg most organikus pamutruhában, natúr illatok társaságában és természetesen állva interneteznél. Csokorba szedtük,…
írta Sándor Alexandra 2021.01.02.
Több kutatás bizonyította már, hogy nincs feltétlenül szükségünk multivitaminok szedésére akkor, ha egészségesen táplálkozunk, és rendszeresen mozgunk is…