Már az ókorban is ezzel fogytak! 3 napos mintaétrend
Olcsó csodaszert keresel? Kimossa a fölösleges vizet, felpörgeti az anyagcserét, segíti a méregtelenítést és megkönnyíti a zsírok lebontását,…
Olcsó csodaszert keresel? Kimossa a fölösleges vizet, felpörgeti az anyagcserét, segíti a méregtelenítést és megkönnyíti a zsírok lebontását,…
Noha a friss gyümölcs megpucolása nem a legegyszerűbb feladat, megéri a fáradságot, mert az ananász nem csak hihetetlenül…
A forró nyári napokon sokszor kétségbeesetten vágyunk valamilyen hűsítő finomságra, mely enyhülést hoz a kánikulában. Ilyenkor azonban nem csak…
írta Póta Szilvia 2016.07.20.
Ha nem küzdesz komoly súlyfelesleggel, csupán pár kilótól szeretnél megszabadulni (lehetőleg egyszerűen és kíméletesen), akkor érdemes becsempészned az étrendedbe…
írta Esztergály Lilla 2016.04.07.
Egy-két plusz kilóval még könnyen kibékül az ember, de a narancsbőr már sokakat zavar, ráadásul nem is biztos,…
Érdemes nem csak az íze, de a fogyás miatt is bevetni az ilyenkor pár száz forintért kapható zöldséget.…
Nyáron egyszerű diétázni, hiszen rengeteg friss zöldséget és gyümölcsöt lehet kapni, amit könnyen beépíthetsz a diétádba, ráadásul még…
A strandszezon érkezése előtt sokan keresnek valami gyors diétát, és bár hosszú távú, kiegyensúlyozott fogyást csak teljes életmódváltással…