Ezt teszi a testeddel, ha lemondasz a szénhidrátokról – tudományosan
A ketogén diéta egyre népszerűbb a világon, aminek az alapja annyi, hogy minél kevesebb szénhidrátot kell bevinni, hogy…
írta Nagy Niki 2024.03.03.
A ketogén diéta egyre népszerűbb a világon, aminek az alapja annyi, hogy minél kevesebb szénhidrátot kell bevinni, hogy…
írta Nagy Niki 2024.03.03.
Az időszakos böjtöt őseink már jól ismerték, bár ők valószínűleg ennek nem voltak tudatában. A sok diéta, a…
írta Berényi Nóri 2024.02.29.
Mivel általában messziről szállítják őket, a banánokat még zölden szedik le, hogy frissen érkezzenek a boltba. Van, aki…
írta Schuster Borka 2024.02.29.
Pompás italokat készíthetsz fermentálással, amik segítik az emésztést, és mivel jótékony baktériumokat is tartalmaznak, ezért rendkívül hálás lesz…
írta Nagy Annamária 2024.02.28.
Furcsa belegondolni, de bizonyos élelmiszerek, amelyeket idehaza bármelyik élelmiszerbolt polcán megtalálunk, vagy legalábbis az interneten recepteket böngészve, a…
írta Nyul Debóra 2024.02.28.
Hallottál már az inzulinrezisztenciáról? Sokan sajnos már csak akkor ismerik meg ezt a betegséget, amikor maguk is érintetté…
írta Nyul Debóra 2024.02.27.
Vannak ételek, amelyek szinte etetik magukat, és mindegy, mennyit terveztünk fogyasztani belőlük, úgyis elcsábulunk még egy kicsit. Pedig…
írta Szirák Viki 2024.02.26.
Az elmúlt években növekvő figyelem irányul a növényi alapú, valamint a teljes értékű növényi étrendre, illetve az egészségünkre…
írta Szabó Erzsébet 2024.02.26.
A vegán tésztás fogások nemcsak az ételérzékenyek legjobb barátai lehetnek: hihetetlenül gyorsan elkészülnek és mennyei finom, meleg vacsorát…
írta Szabó Erzsébet 2024.02.26.
Ha valaki hajlamos is a daganatos megbetegedésekre, a megfelelő életmóddal minimálisra csökkentheti a betegség kialakulását.
írta Nagy Niki 2024.02.25.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.