Másként tekintesz a salátádra, ha megismered ennek az új kutatásnak az eredményeit
Bár sokszor megkapom, hogy vegánként biztosan salátán élek, valójában éppen a zöld levelesekből fogyasztok a legkevesebbet – sajnos.
2020.10.06.Bár sokszor megkapom, hogy vegánként biztosan salátán élek, valójában éppen a zöld levelesekből fogyasztok a legkevesebbet – sajnos.
írta Szabó Erzsébet 2020.10.06.Akinek ment már fel gyomorsav a nyelőcsövébe, tudja, milyen szörnyű érzés a reflux. Vannak rá gyógyszerek, de a…
írta Szőke Angéla 2020.09.17.Az egészségünk szempontjából nem csak az lényeges, hogy mennyi szénhidrátot, fehérjét és rostot juttatunk a szervezetünkbe! Az, hogy…
írta Szirák Viki 2020.09.16.Immunrendszerünk a háttérben dolgozó szerény megmentőnk, ami mindennap keményen dolgozik, de csak akkor jut eszünkbe, amikor már betegek…
írta Szőke Angéla 2020.09.15.Az elmúlt években alaposan beleástam magamat az ételekkel kapcsolatos tudnivalókba: ennek megfelelően már régen nem csak a kalóriatartalmat…
írta Szabó Erzsébet 2020.09.14.Én sajnos csak hírből hallottam, de állítólag vannak olyan emberek, akik egyszerűen néha elfelejtenek enni – na jó,…
írta Nagy Niki 2020.09.08.A jó fizikum 30 százalékban függ az edzéstől és 70 százalékban az étkezéstől, így a rossz diéta tönkre…
írta Szőke Angéla 2020.09.02.A szójáról biztosan hallottál már sok jót és rosszat is, egy időben nagyon rossz híre volt ennek a…
írta Nagy Niki 2020.08.27.Erősen megváltoztak az étkezési szokásaink a koronavírus-járvány alatt. Egyrészt kényszerből, hiszen nem tudtunk ott, akkor és azt enni,…
írta Nagy Niki 2020.08.17.Régóta tudom, hogy jóval több zöldlevelest kellene ennem, de a mai napig gondot okoz, hogy ezeket a csodálatos…
írta Szabó Erzsébet 2020.08.16.