táplálkozás Archívum

Ezért kezdd el már holnaptól te is dobozolni az ételeidet. Így csináld

A változatos és kiegyensúlyozott táplálkozás a stresszes hétköznapokban néha igazi kihívás lehet. Pontosan ezekben a pillanatokban még fontosabb,…

írta Nyul Debóra 2024.04.27.

A vegán életmóddal kapcsolatosan gyakran találkozhatunk pozitív és negatív érvekkel, tapasztalatokkal is. Ez alapvetően rendben is van, hiszen…

írta Nyul Debóra 2024.04.23.

A koleszterin mindenhol megtalálható testünkben, és szükségünk is van rá, ám az egyáltalán nem mindegy, hogy milyen mennyiségben…

írta Hegedűs Henriett 2024.04.22.

A helyes táplálkozás alapja, hogy olyan ételeket fogyasszunk, amelyek mindenből annyit tartalmaznak, amennyire éppen szükségünk van. Az egyensúly…

írta Zabolai Margit 2024.04.17.

Biztosan ismered a mesét, amiben a 12 fiútestvér hollóvá változott, és csak úgy változhattak ismét emberré, hogy húga…

írta J. Anna 2024.04.16.

A legjobb formádat szeretnéd hozni egy eseményen vagy fotózáson? Esetleg egyszerűen ráuntál, hogy a nem megfelelő táplálkozás miatt…

írta Szendrey Adrienn 2024.04.16.

A dietetikusok szerint a nassolás és a túl nagy adagok okozzák a súlygyarapodást, természetesen a mozgásszegény életmódon kívül.…

írta Szőke Angéla 2024.04.16.

Ki ne szeretne beiktatni egy „csaló étkezést”, vagy egyszerűen csak nassolni egy keveset? Mégis jobb, ha ezeket mindenképp…

írta Szekeres Bori 2024.04.15.

A kutatók az elmúlt években 6, általánosnak mondható étkezési stílust vizsgáltak. Ezúttal viszont nem csak az egészségügyi szempontok…

írta Szabó Erzsébet 2024.04.15.

A vastagbél-tisztogatás évtizedekre visszatekintő. Az emberek alulról-felülről próbálják megközelíteni, és minden bajért felelőssé teszik.

írta Szendrey Adrienn 2024.04.15.