„Segítség, érzelmileg instabil a párom!” Egy pszichológus tanácsai
Úgy érzed párod sokszor hangulatingadozással, kiszámíthatatlan reakciókkal, ingerlékenységgel, hirtelen bekövetkezendő motiválatlansággal küzd?
2022.06.02.Úgy érzed párod sokszor hangulatingadozással, kiszámíthatatlan reakciókkal, ingerlékenységgel, hirtelen bekövetkezendő motiválatlansággal küzd?
Egy ölelés nem kerül semmibe, mégsem tesszük meg elégszer. Megnyugszunk tőle, és még gyógyító hatása is van ránk.…
Aki foglalkozott már önismerettel, járt terápián, vagy van/volt valamilyen mentális problémája, az tisztában van vele, hogy ami egyszerűen…
Az idén 78 éves spanyol divatikon gyönyörű és egyedi cipőit minden nő ismeri a Szex és New York…
Egy friss kutatás kimutatta: a nők sokkal hajlamosabbak az egészséges táplálkozásra és rendszeres mozgásra akkor, ha a párjuk…
A harag és a düh teljesen természetes érzések, fölösleges is lenne azzal próbálkoznunk, hogy ne érezzük őket. Sokkal…
A szorongás olyan fokozott idegességről, állandó aggodalomról szól, amely képes egyenesen megbénítani, szinte cselekvőképtelenné tenni.
Sokan hajlamosak elnyomni magukban az érzéseket, csak hogy ne kelljen szembenézniük azzal, ami a lelküket nyomja. Mások pedig…
Emberként keressük, kutatjuk azokat a dolgokat, amiktől azt hisszük, hogy boldogabbá válunk. Hajszoljuk a sikert, a pénzt, a…
Egy depresszióval küzdő embert nem könnyű megvigasztalni, felvidítani pedig szinte lehetetlen küldetés. Jobb esetben nem érünk el semmit,…