Mennyi a napi kalória adagunk?
Egy átlagos magasságú, 60 kg súlyú, 30 éves nőnek a napi kalóriaszükséglete közel 1 400 kcal, de ezt…
írta Fischer Anna 2012.03.03.
Egy átlagos magasságú, 60 kg súlyú, 30 éves nőnek a napi kalóriaszükséglete közel 1 400 kcal, de ezt…
írta Fischer Anna 2012.03.03.
Amennyi zsírt és cukrot tartalmaznak ezek az ételek, akár fánkot is ehetnénk! A megnevezések néha csalókák, jó “nyitott…
Tudd meg mely ételek okoznak kellemetlen puffadást. Puffadás ellen a legjobb egy négy napos diétát tartani, melyben kerüljük…
írta Kővári Laura 2011.07.01.
Sokan úgy gondolják, az élelmiszerek nem befolyásolják a pattanásokat, pedig bizonyított, hogy egyes ételek bizony előidézhetik. Persze a…
írta Nagy Ágota 2010.11.24.
Táblázatunkból megtudhatod különböző élelmiszerek fehérje-,zsír-,szénhidrát- és kalóriatartalmát. Gondolkoztál már azon, hogy az általad elfogyasztott ételmennyiség milyen tényleges tápanyagösszetétellel…
