Mintaétrend a harmadik napra
Reggeli: rántotta két tojásból, egy paprika, egy szelet teljes kiőrlésű pirítós, egy bögre zöld tea.
Tízórai: egy kis poharas joghurt barackkal.
Ebéd: egy bögre sóskafőzelék tofuval.
Uzsonna: egy körte.
Vacsora: egy tálka tejberizs édesítőszerrel, barackkal.
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.






