Éhezés nélküli fogyás? Az alábbi 7 dologra kell odafigyelned
A diétázás nem egyszerű, ráadásul hosszú ideig tartó elköteleződést igényel, ezért nem csoda, ha te is többször belekezdtél…
A diétázás nem egyszerű, ráadásul hosszú ideig tartó elköteleződést igényel, ezért nem csoda, ha te is többször belekezdtél…
Teljesen lemondanod semmiképp sem érdemes róla, hiszen ebből nyered az energiád, nem mindegy azonban, mennyit és milyen formában…
Tudtad, hogy a rostban gazdag ételek salaktalanító hatásának köszönhetően a hasad is gyorsan laposabb lehet? Iktasd be az…
Ha nem csak villámdiétát keresel, hanem komolyan az életmódváltáson gondolkodsz, akkor dr. Hyman diétája segíthet.
Az egészséges és tartós fogyás lassú, azonban ha csak az ideális heti 1 kilótól szabadulsz meg, akkor is…
A hónapok gyorsan telnek, sokszor már csak későn eszmélünk rá, hogy itt a nyár közepe. Ilyenkor a legtöbben…
A legtöbb diéta ott bukik, amikor rád tör a nass iránti vágy, és azt eszed meg, amit a…
Ha a diétakeresésében vagy, egyszerű a dolgod. Állítsd össze mindennapi étrendedet a következő szuper-élelmiszerekből.
A méz a cukor egészséges helyettesítője lehet a mindennapi étkezésben – vélekednek sokan, s a méhek kincse egyre…
írta Sándor Alexandra 2021.04.10.
Csillagjegyünk nem csak a sorsunkat, személyiségünket is befolyásolja – akár azt is, hogy hogyan mehet legkönnyebben a fogyás.
