Látványosan lefogyott ez az amerikai nő növényi étrenddel
Hazánkba még csak most kezd begyűrűzni a növényi étrend, és bizony nem osztatlan a sikere – de ez…
Hazánkba még csak most kezd begyűrűzni a növényi étrend, és bizony nem osztatlan a sikere – de ez…
Ha szeretnél szuper formában lenni nyáron, nem elég csak az edzésre odafigyelned. Az étkezéseden is alakítanod kell, ebben…
Naponta mindössze egyszer enni egy meglehetősen szigorú korlátozás a testünk számára, ami eleve nem egészséges. Fogyás szempontjából mégis…
írta Nyul Debóra 2022.10.03.
Véget ért a január és a kezdeti lelkesedés is sokak életében alábbhagy. Te sem tapasztaltad a várt sikered?…
Nemcsak a testünk, hanem a személyiségünk is felelős azért, hogy mennyire vagyunk képesek könnyen fenntartani egészséges testsúlyunkat.
írta Horváth Vanda 2022.09.28.
Nem egyszerű belevágni egy fogyókúrába, hát még akkor, ha a csokoládé a gyengéd, aminek nem tudsz ellenállni! Ha…
Van Kelet-Ázsiában egy vulkanikus szigetcsoport, ami amellett, hogy sok turista kedvelt célpontja, elhíresült arról, hogy az ott élő…
írta Nyul Debóra 2022.09.24.
Bár napjainkban a csapból is az egészségtudatos életmód szabályai folynak, munkánk, a családi és baráti kötelességeink, illetve a…
írta Póta Szilvia 2022.09.24.
Nehezen tudjuk elképzelni, de a mézzel fogyni is lehet. Amellett, hogy finom csemege, csökkenti az étvágyat, és tele…
írta Sütő Gyöngyi 2022.09.24.
A legtöbb diétának, életmódváltásnak általában két buktatója van: először is az, hogy rossz napszakban fogyasztod az adott élelmiszert,…