5+1 isteni, diétás vacsora 300 kalória alatt, amit bűntudat nélkül fogyaszthatsz
Ha valamit ki kellene emelnünk a sorból, ami segítségével könnyű fogyni, akkor az a megreformált vacsora lenne. Sokan…
Ha valamit ki kellene emelnünk a sorból, ami segítségével könnyű fogyni, akkor az a megreformált vacsora lenne. Sokan…
A következő, dietetikus orvos által összeállított étrenddel 1 hónap alatt 5-12 kilótól tudunk megszabadulni, életkortól, fizikai aktivitástól és…
Nem végeztünk nemzetközi felmérést, de így is biztosak vagyunk abban, hogy az újévi fogadalmak között most is kimagasló…
Az, hogy valaki esztétikai szempontból szeretne-e fogyni, vagy sem, mindenki magánügye – azon túl, hogy hogyan tetszik saját…
Szereted a zöldségeket, és szívesen választasz főzeléket a menzán? Jó lenne leadni egy kis fölösleget, de inkább csak…
Az asztrológusok szerint csillagjegyünk nem csak a sorsunkat, az alkatunkat, személyiségünket is befolyásolja – így akár azt is,…
Nemcsak a testünk, hanem a személyiségünk is felelős azért, hogy mennyire vagyunk képesek könnyen fenntartani egészséges testsúlyunkat. Vajon…
írta Horváth Vanda 2020.10.10.
Nehéz kitartani a diéta és a mozgás mellett akkor, amikor egyre több pulóver és vastag nadrág kerül fel…
A fogyókúra sikere agyban dől el. Ahhoz, hogy véghez tudjunk vinni egy diétát vagy sportolni tudjunk nem annyira…
A japán diéta legfontosabb lépcsője: a 80 százalékos szabály A japánok kis adagokban étkeznek, elég rendszeresen ahhoz, hogy…
