„Ha este nem eszek, lefogyok” – az 5+1 legtévesebb diétamítosz, amit el kell felejtened
Biztos neked is megvan a kép, ahogy anyukád, az egyik barátod vagy a mindig túlsúlyos nagybátyád nekiáll a…
írta Pölz Kitti 2022.05.16.
Biztos neked is megvan a kép, ahogy anyukád, az egyik barátod vagy a mindig túlsúlyos nagybátyád nekiáll a…
írta Pölz Kitti 2022.05.16.
Azt te is biztos tudod, hogy a fogyás titka a bevitt és elégetett kalóriák arányában rejlik – a…
Megtalálni a megfelelő diétát nem egyszerű, hiszen ami az egyik embernek tökéletes siker, az a másiknak talán kudarc…
Már vészesen közeleg a nyár, aminek egyfelől mindenki örül, másfelől viszont ez egyet jelent azzal is, hogy a…
Ahhoz, hogy egy edzés a lehető leghasznosabb és legtökéletesebb legyen, nem elég mindent beleadni abban az egy-másfél órában…
Sok tényező befolyásolja egy fogyókúra vagy egy egészséges étrend betartásának sikerességét, azaz közelebbről nézve a kérdést ez nem…
Az allergiára szakosodott gyermekorvos étrendje kiegyensúlyozott és végleges fogyást jelenthet a túlsúllyal küszködőknek.
Ahogy idősödünk, a szervezetünk egyre kevésbé működik hatékonyan, lassul az anyagcserénk, és nehezebbé válik leadni azokat a fölös…
Zooey Deschanel, a New Girl színésznője is azok közé a sztárok közé tartozik, akiknek rengeteg teendője van, és…
írta Nyul Debóra 2022.04.30.
Naponta több tucat tanáccsal szembesülünk az egészséges életmódot illetően, melyek között nem mindig könnyű eligazodni. Előfordul, hogy a…
írta Póta Szilvia 2022.04.29.